Keep运动健身APP 7.5.0 安卓版
专业的手机在线运动健身平台
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Keep运动健身APP是专业的手机在线运动健身平台，软件会根据用户的场景、时间、健身目的以及运动工具等为用户智能编排合适的训练计划，并配备有相应的视频学习教程，帮助用户快速入门锻炼，还有每日健身打卡提醒，帮助用户更好的管理运动健康，打造一个健康的生活状态。
应用特色
量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持。
热门课程
- 五维腹肌训练计划
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 翘臀养成
- O型腿自我改善
- 上肢力量突破
- 驾驶员肩颈放松
- 健身房入门
- 健美身材增肌计划
- 4分钟tabata燃脂
-马甲线养成
-生理期舒缓训练
应用亮点
1、夏日运动减肥的好时机，健身助手融合当下效最简单的有氧健身操，让大家在减脂增肌塑形的道路上，充满各种乐趣。
2、海量动作库教你玩转健身房里面的健身器材，拥有自己的私人健身教练，让你通过科学正确的健身计划配合使用健身器材，让你随心所欲的练就完美身材。
反馈
微博 @Keep
微信公众号「gotokeep」
邮箱 hi@gotokeep.com
更新日志
- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！
- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练
- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣
- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作
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所有动作均配有视频，非常好用的应用
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